Penafian Edukasi & Batasan Layanan

Harap membaca penafian ini secara seksama sebelum mengikuti instruksi gerak pada platform SomaClass.

1. Sifat Konten Video

Seluruh materi video, silabus modul, dan teks petunjuk latihan di situs SomaClass disajikan semata-mata untuk tujuan edukasi umum mengenai biomekanika postur kerja, mobilitas sendi panggul, dan teknik olah napas diafragma bagi pria.

2. Non-Komersialisasi Produk Tertentu

SomaClass tidak menjual formula khusus, bahan racikan, maupun peralatan komersial tertentu. Fokus utama kami adalah edukasi gerak tubuh alami, kesadaran postur, dan dekompresi posisi duduk statis.

3. Tanggung Jawab Latihan Mandiri

Setiap gerakan peregangan dan mobilitas harus dilakukan secara perlahan tanpa memaksakan rentang sendi di luar batas kenyamanan Anda. Hentikan gerakan apabila tubuh merasa lelah berlebih dan beri waktu istirahat yang cukup.